因为感情，因为友情，因为工作，或者生活无缘无故的就觉得悲观，对出去玩提不起兴趣，到了晚上情绪逐渐低落甚至崩溃，有这种情况的人越来越多，有很多人没办法疏导自己，把自己逼到了死胡同出不来，整个人就会很消极，慢慢变宅，不喜欢社交，说话中总是带着沮丧，给人的感觉就是负能量满满，甚至还有点抑郁倾向。

如果你也有这种现象，不如试着养只宠物吧，小生命的到来能让你的生活添加色彩，你会觉得有了依赖有了牵挂，负面情绪也会少很多。照顾小奶狗要花上不少的心思，只要你真心投入，你压根不会想其它负面的东西。比如小奶狗到家之后，一直跟着你脚后跟跑，在你的怀里睡觉时，每天早上挠你的床边要你带它大小便时，你真的会觉得很治愈。而且它还能改掉你宅的毛病，养了狗，狗狗生性贪玩，就是爱出去跑，为了让狗狗可以出去玩一会儿，作为主人的自然会抽出时间带它出去遛一圈，为了让狗狗结交更多的朋友，主人也会和很多狗爸狗妈交朋友，你找到了共同的感兴趣的圈子，活动多了，接触小动物多了，人自然也会开朗很多。

小动物都是有灵性的，还自带治愈功能，现在国内还有专门训练“陪伴犬”的地方，给狗狗训练一些技能，它们会用自己学到的帮助那些有需要帮助的儿童或者老人，目的就是要给他们带来快乐，所以啊，动物真的可以带你快速走出伤痛和沉闷的状态。